7、即使每天只有10分钟的时间，也请不要放弃运动，保持身体健康的路途任重道远。【坚持锻炼】8、运动不是看短期效果，而是对于健康的长远投资，让你远离疾病和疲劳。【坚持锻炼】9、每一次运动都是一次改变，给...