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在过年期间不管几点睡觉，早上起床总是恍惚的感觉。 【无规律生活】
2.
身体状况大不如前，每天都是睡醒后懒散地挣扎着起床。 【不健康生活】
3.
过年时候总是不由自主地吃进太多东西，下一次饭前感觉总是有点恶心。 【暴饮暴食】
4.
过年期间总是头昏眼花，不知道是精神压力大还是饮食能量太高。 【状态不佳】
5.
聚餐和游戏两个活动频率太高，能瘦身的运动却很少做到。 【缺乏运动】
6.
家庭氛围热烈而欢腾，每天都是笑声不断，但是这样的生活也让人有点累。 【繁忙的生活】
7.
总是被新年音乐和烟花声吵醒，睡眠质量明显下降。 【噪声困扰】
8.
在过年期间容易失眠，心情也变得烦躁。 【睡眠不足】
9.
常常为了吃年夜饭和大扫除忙碌一整天，以至于睡觉时间都变得不固定。 【疲惫的生活】
10.
过年期间总是有许多应酬活动，生活规律被打乱了。 【不能按时休息】
11.
难以准时吃饭，早餐总是被无限期地延迟，并且午餐和晚餐之间的时间也很不固定。 【规律混乱】
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2.
一天中起床、洗漱、吃饭、打游戏、睡觉的时间被完全颠倒了。 【日常倒置】
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3.
过年好像每个人都忙着走亲访友和玩耍，所以时间表也就被打乱了。 【每天都充满活动】
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4.
元宵节那一晚似乎整个城市都不安静，这让人更加难以入眠。 【节日的干扰】
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5.
过年期间总是有太多甜点和蛋糕，吃了之后就很难控制平时饮食。 【摄入过量】
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6.
跟着大家的步调活着，生活的韵律和规律一点也没有了。 【没有自己的节奏】
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7.
大家集体玩，社交活动频率较高，没时间自己想事情和学习。 【生活充满干扰】
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8.
在巨大的热闹中体验令人喜悦的欢庆生活，却不知不觉削弱了日常习惯。 【过于热情】
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9.
过年期间气氛热闹，但是个人的作息时间和明天做什么都变得不确定了。 【生活没规律】
20.
在每天弥漫着全家的大笑声中，人们的生活似乎只是为了庆祝而庆祝。 【时间被轻松} 【注：从语用的角度来看，这20句话都是含有负面含义的，建议人们在生活中要适当进行规划，注重作息时间以及饮食的均衡，保证健康的同时能够享受一个有规律的生活。 】
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